Ma pratique

Les formations que j’ai suivies m’ont amenée à travailler en associant différentes orientations et techniques. Cette nouvelle manière d’exercer la pratique de la psychothérapie est appelée psychothérapie intégrative.

Cette approche permet de s’adapter au mieux aux besoins de chaque patient en intégrant différentes formes de traitements psychologiques dans le travail proposé.

Il s’agit d’un type de prise en charge récent qui prend en compte les résultats d’études visant à analyser les résultats obtenus par les psychothérapies et le rôle que peuvent jouer des facteurs comme le lien avec le thérapeute, le type de technique utilisé, etc… Ces études tendent à chasser l’idée qu’une pratique est meilleure qu’une autre. Ainsi, le psychologue pourra t-il

utiliser plusieurs approches afin de s’adapter au mieux à chacun patient et de pouvoir ainsi répondre à sa demande.

Afin de vous accompagner vers le changement que vous souhaitez, j’utiliserai donc des techniques comme l’hypnose, l’EFT, l’EMDR, la Thérapie Cognitive et Comportementale et le Brainspotting.

Je vous apprendrai également à utiliser certains outils afin de mieux gérer vos émotions et de faire face au quotidien entre les séances.